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- 節(jié)后兒女們的離開(kāi)使得老人們難免會(huì)感到失落和難過(guò),那么這些情緒不利于老人的身體健康,因此,老人要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。那么,老人如何調(diào)節(jié)呢?怎樣保持愉悅的心情呢?
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- 老年人的腦部器官在衰竭,因此為老年人的行動(dòng)等生活帶來(lái)諸多不便。老年人健腦很關(guān)鍵。那么,老年人的健腦方法有哪些呢?老年人益智健腦有什么注意事項(xiàng)呢?