- [武術(shù)] 五禽戲好處 如何練習(xí)五禽戲效果更好
- 五禽戲是一種很好的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，很多時(shí)候我們不知道應(yīng)該如何來(lái)練習(xí)五禽戲，其實(shí)五禽戲的練習(xí)很簡(jiǎn)單，但是它發(fā)揮出來(lái)的功效卻不簡(jiǎn)單，那么對(duì)于五禽戲我們應(yīng)該如何來(lái)練習(xí)呢
- [遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 健康一身輕：五禽戲養(yǎng)生
- 五禽戲是中國(guó)民間廣為流傳的、也是流傳時(shí)間最長(zhǎng)的健身方法之一，其健身效果被歷代養(yǎng)生家稱(chēng)贊，據(jù)傳華佗的徒弟吳普因長(zhǎng)年習(xí)練此法而達(dá)到百歲高齡。那么，你是否也想嘗試練習(xí)
