- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：食物是最好的醫(yī)藥（三）
- 眾所周知，食物可分為堿性食物和酸性食物兩個(gè)大類，人們進(jìn)食必須酸堿食物搭配才能維持體內(nèi)血液酸堿度即PH值的平衡。所謂酸性和堿性食物，并非由口感或味覺(jué)來(lái)識(shí)別，主要是
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：食物是最好的醫(yī)藥（四）
- 在正常情況下，人們可以通過(guò)一日三餐來(lái)滿足對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的生理需要，沒(méi)有必要再去吃零食。但在某些特殊情況下，吃一些零食對(duì)身體會(huì)有好處。下面就舉幾個(gè)例子來(lái)加以說(shuō)明：老年人
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：食物是最好的醫(yī)藥（五）
- 單純性肥胖占肥胖者的95%以上，一般所謂的中年性肥胖也是屬於單純性肥胖，但是中年性肥胖者當(dāng)中，有時(shí)候也隱藏有癥候性肥胖，因此不可加以忽略。一般人的日常飲食，經(jīng)常
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：食物是最好的醫(yī)藥（六）
- 皮膚結(jié)構(gòu)皮膚總重量占體重的5%～15%，總面積為1.5～2平方米，厚度因人或因部位而異，為0.5～4毫米。皮膚覆蓋全身，它使體內(nèi)各種組織和器官免受物理性、機(jī)械性
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：食物是最好的醫(yī)藥（七）
- 食物主要來(lái)源于自然界可以直接或者間接食用的自然資源。每種生命體的生理功能需要不同，生理機(jī)制不一樣，生存方式不同，導(dǎo)致不同生命體的食物千差萬(wàn)別。例如，馬等草食動(dòng)物
