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[藥膳食療] 老人寧心安神 黃花菜的7種食療法
你敢吃黃花菜么?古人因為黃花菜的營養(yǎng)價值突出而將它視為珍品,那么黃花菜的日常做法都有哪些呢?怎么吃才養(yǎng)生呢?
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:忘憂黃花菜
黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質(zhì)嫩,營養(yǎng)豐富,含有豐富的花粉、糖、蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿卜素、氨基酸等人體所必須的養(yǎng)分,其所含的胡蘿卜素甚至超
[廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了:吃對黃花菜 補血排毒更健腦
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