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[陳式太極拳] 陳式太極拳 38式陳式太極拳動作名稱
38式陳式太極拳動作名稱1.預(yù)備式2.金剛搗碓3.白鶴亮翅4.上三步5.斜行6.摟膝7.前蹚拗步8.掩手肱拳9.撇身拳10.雙推手11.三換掌12.肘底捶13.
[太極拳教程] 陳式太極拳38式 各式太極拳的特點(diǎn)
現(xiàn)在，越來越多的人喜歡打太極拳。很多人認(rèn)為打太極拳不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以使自己的身材保持苗條。所以很多美女也開始打起了太極拳。接下來就讓我們來了解一下各家太
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