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- 小張晚上睡覺的時(shí)候,小腿總是抽搐。他的母親認(rèn)為他是缺鈣,于是,每天換著花樣給他燉骨頭湯,想給他食補(bǔ)。“為了讓鈣能溶入湯內(nèi),我還熬了好幾個(gè)小時(shí)。”他母親說。連著喝