- [養(yǎng)生常識] 睡前做這事讓你第二天起不來
- 睡覺是我們每天都會做的事情,體力和精力的恢復(fù)離不開睡覺的支持,而且中醫(yī)認為睡眠是一種非常好的養(yǎng)生保健方式。不過很多人都有一個苦惱,就是第二天起不來,導(dǎo)致自己睡過
- [養(yǎng)生常識] 學(xué)會五招讓你冬天不做“起床困難戶”
- 前段時間,一名90后女生的辭職報告在網(wǎng)絡(luò)上迅速走紅,該女生的辭職理由竟是“冬天太冷起不來”,面對如此奇葩的辭職理由,很多網(wǎng)友表示這是&l
- [養(yǎng)生常識] 粗暴叫醒不可取 這樣做沒有“起床氣”
- 相信很多人都是起床“困難戶”,特別是冬天,誰不想躺在溫暖的被窩里?但是,學(xué)生要上學(xué),上班族要上班,到時間就必須要起床。可是,如果家有&l