- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)治療頸腰膝如何化濕
- 濕是由于脾虛造成,白術(shù)、車前草、冬瓜皮、茯苓皮、薏仁米都可以化濕。也可以多吃些偏苦澀的食物,如苦瓜、苦丁茶,還可以用3g的黃連沏水喝。因?yàn)橹嗅t(yī)講“苦降”,越
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