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[中醫(yī)養(yǎng)生] 減肥的飲食要注意什么
減肥食療方案的主旨是用低熱量、高纖維、低能量的食物，來替代高熱量、高能量的食物，要遵循金字塔飲食原則，還注意增加新鮮果蔬的攝入。減肥的飲食要注意什么?杜琳：減肥
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