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首頁 > 如何吃辣椒不上火
[飲食] 吃辣椒有哪些好處 你了解嗎
辣椒，是辛辣食物之最，辣椒中維生素C的含量在蔬菜中居第一位，很多飲食禁忌中都提到了吃辣不利于身體健康，那么事實(shí)上真是如此嗎?對(duì)于辣椒你了解多少呢?辣椒的禁忌有哪
[營養(yǎng)膳食] 吃辣配什么不上火
　　吃辣搭配酸味的水果或者果蔬汁，再者用一點(diǎn)醋做蘸料，都可以起到中和辣味的作用。
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