- [運(yùn)動養(yǎng)生] 怎么應(yīng)對骨質(zhì)疏松
- 應(yīng)對骨質(zhì)疏松要做到1.進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉2.藥物補(bǔ)充鈣質(zhì)3.多吃富含鈣質(zhì)的食物。
- [運(yùn)動養(yǎng)生] 怎么應(yīng)對骨質(zhì)疏松
- 應(yīng)對骨質(zhì)疏松要做到：1.進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。2.藥物補(bǔ)充鈣質(zhì)3.多吃富含鈣質(zhì)的食物?！ ≡趺磻?yīng)對骨質(zhì)疏松?問題解答：骨質(zhì)疏松的朋友們除了堅持進(jìn)行體育鍛煉活動之外
