- [心理健康] 老年人失眠健忘 吃不下東西怎么辦
- 老人失眠健忘、吃不下東西是正常生理退化現(xiàn)象,飲食上要注意高蛋白、高維生素的攝入,少吃刺激食物。還要適當(dāng)鍛煉,放松心情。
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