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[太極拳教程] 太極拳教程 男人常點(diǎn)揉身體這處壯骨又強(qiáng)身
我們觀察太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，我們可以發(fā)現(xiàn)，太極拳運(yùn)動(dòng)多處于半蹲狀態(tài)，整個(gè)身體重量主要集中在膝關(guān)節(jié)位置，有人會(huì)問(wèn)，膝蓋痛能打太極拳嗎?帶著疑問(wèn)，我們一起學(xué)習(xí)一下太極
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