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[運動養(yǎng)生] 哪些運動有效預(yù)防老年癡呆癥
老年癡呆也受遺傳因素影響，可以主要做兩類運動，一類是有氧運動可以增加血液循環(huán)，另一類是稍微復(fù)雜的有一定技巧的運動，比如太極拳等。哪些運動有效預(yù)防老年癡呆癥?陸阿
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