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[健身常識] 堅持健身的理由 如何預(yù)防健身傷身
　　健康的生活方式是我們必須要找到的，不然可能會給我們的健康帶來很大的影響，運動是我們健康生活方式中不可避免的一項，所以健身還是有必要的，那么我們必須健身的理由
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