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[養(yǎng)生常識(shí)] 眼保健操怎么做
　　眼保健操在上學(xué)期間經(jīng)常做，很多人因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不做眼保健操，已經(jīng)不會(huì)做它了。因?yàn)檠郾＝〔偈菍?duì)一些穴位進(jìn)行按摩，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解睫狀肌的緊張，緩解眼疲
[養(yǎng)生常識(shí)] 眼保健操怎么做 改善視力的方法有哪些
　　眼睛是心靈的窗戶，我們平時(shí)要對(duì)我們的眼睛好好保護(hù)，做眼保健操就可以幫助我們保護(hù)視力，那么眼保健操怎么做呢?除了眼保健操，保護(hù)視力的方法還有哪些呢?一起來看一
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