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[瑜伽課堂] 初學(xué)瑜伽的九大要點 瑜伽如何調(diào)理身體
　　我們都知道有句俗語叫做萬事開頭難，初學(xué)者都不知道應(yīng)該要如何來學(xué)習(xí)瑜伽，而且不知道應(yīng)該要如何的堅持下去的，那么對于這類情況我們應(yīng)該怎么辦呢?其實初學(xué)瑜伽要掌握
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