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[谷類] 燕麥片怎么吃才減肥 它有哪些功效
　　燕麥片是常見的食物，它對人體有很多益處，很多人都會用燕麥片來幫助自己減肥。燕麥片的吃法有很多，那么，燕麥片怎么吃才減肥呢?它有什么功效?有哪些禁忌呢?下面就
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