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[疾病預(yù)防] 骨質(zhì)疏松吃什么好 這5類食物不能忽視
　　很多人到了一定的年齡之后，就會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，尤其是老年人，患有骨質(zhì)疏松的幾率會大大的增加，在生活中我們可以通過食補(bǔ)來緩解骨質(zhì)疏松，那么骨質(zhì)疏松吃什么好
[中老年] 骨質(zhì)疏松有哪些癥狀 骨質(zhì)疏松吃什么
　　骨質(zhì)疏松一般多發(fā)人群集中在老年人當(dāng)中，由于老年人身體的各項機(jī)能開始逐漸走下坡路，同時身體的鈣流失也會加快，再加上如果不去鍛煉，那么久而久之就會引起骨質(zhì)疏松狀
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