- [疾病預(yù)防] 肝火旺盛怎么調(diào)理
- 當(dāng)體內(nèi)肝火旺盛的時候，經(jīng)常會出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象，睡眠質(zhì)量被嚴重的影響，導(dǎo)致第二天工作學(xué)習(xí)的時候注意力不集中，降低了工作和學(xué)習(xí)的效率。肝火旺盛的還容易發(fā)胖，情
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 肝火旺盛怎么調(diào)理
- 肝火旺盛患者首先要多喝水，促進肝臟排毒，其次要吃一些清肝火、益肝陽的食物，如荸薺、茼蒿、蘆蒿，還有要保持一種樂觀、開朗的心態(tài)，保持足夠的睡眠。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 肝火旺盛怎么調(diào)理
- 肝火旺盛患者首先要多喝水，促進肝臟排毒，其次要吃一些清肝火、益肝陽的食物，如荸薺、茼蒿、蘆蒿，還有要保持一種樂觀、開朗的心態(tài)，保持足夠的睡眠。
