- [心理減壓] 壓力大的危害 五種方法有效解壓
- 現(xiàn)在的人多多少少都有些壓力,壓力過(guò)大影響著我們的心情,工作、學(xué)習(xí)效率等等,還有很多其他的危害,當(dāng)我們壓力過(guò)大的時(shí)候,常常身體會(huì)做出一些反應(yīng),會(huì)有一些表現(xiàn)提示
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