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[疾病預(yù)防] 腰疼怎么治
　　腰疼的時(shí)候可以采用逆行的方法，倒著身體走路，能夠使腰部放松，緩解腰痛的癥狀，平時(shí)還可以對(duì)抖抖腿，也能夠緩解腰痛。將身體站直平衡好后，抬起一只腿，放松，將手放
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