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[營(yíng)養(yǎng)膳食] 什么時(shí)候吃蘋果比較好
吃蘋果的最好時(shí)間段應(yīng)該是早上，因?yàn)榇蟛糠秩说南芰Χ己軓?qiáng)，而且蘋果中的糖分子也不會(huì)轉(zhuǎn)換為脂肪，影響我們的體形。
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