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[營(yíng)養(yǎng)膳食] 維生素C能美白嗎
堅(jiān)持服用維生素C確實(shí)有美白的功效，但是我們不可以過(guò)量服用維生素C，部分患者可能出現(xiàn)惡心、嘔吐和腹瀉次數(shù)過(guò)多的情況。
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