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首頁(yè) > 哪些食物屬于“偽雜糧”
[飲食] 哪些食物屬于“偽雜糧” 食用這4種常見(jiàn)食物要警惕
　　不少人想要控制血糖，會(huì)在主食中加入雜糧，比如燕麥、雜糧饅頭等，市面上也有可以直接購(gòu)買(mǎi)到的雜糧，但是這些雜糧食物真的是升糖指數(shù)高的食物嗎?今天一起來(lái)看一看哪些
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