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[其他] 牛奶和雞蛋哪個更適合補充蛋白質(zhì) 營養(yǎng)科醫(yī)生這么說
　　蛋白質(zhì)是常見的一種營養(yǎng)物質(zhì)，對機體的運行有重要的作用，很多人會通過吃雞蛋或者喝牛奶來補充蛋白質(zhì)，但是這兩種食物哪個更合適補充蛋白質(zhì)呢?牛奶是補充營養(yǎng)的一種常
[其他] 牛奶和雞蛋哪個蛋白質(zhì)更多 這3類食物也富含蛋白質(zhì)
　　想要身體更健康，需要補充各種營養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、維生素、纖維素等，尤其是蛋白質(zhì)，有助于增強身體的免疫能力，牛奶和雞蛋是我們常見的食物，它們中都含有豐富的蛋
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