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[養(yǎng)生常識(shí)] 人的一生中其中有10年是養(yǎng)壽期? 5件事做好或能更容易延長(zhǎng)壽命
　　每個(gè)人都希望自己能夠健康、長(zhǎng)壽，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的機(jī)能也在逐漸下降，很容易出現(xiàn)各種疾病和不適。養(yǎng)壽期是多久？有研究表明，人的一生中，有10年是真正的
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