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[運(yùn)動(dòng)好處] 引體向上的正確姿勢(shì)是什么 這5個(gè)好處你了解多少
　　引體向上是一項(xiàng)有效的上肢訓(xùn)練項(xiàng)目，在力量和耐力提高方面有著很好的效果，但正確的姿勢(shì)和技巧非常重要。本文將介紹引體向上的正確方法。
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