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[女性保健] 40歲以后的女人 骨質(zhì)會逐漸流失 怎么做才能補足鈣質(zhì)
　　青春期人體骨骼發(fā)育開始步入成熟，隨著年齡慢慢增長，骨骼開始衰弱，當(dāng)女性到達40歲時是一個分水嶺，這階段是補鈣黃金期，正確的補鈣方式，才能有效補救流失的鈣質(zhì)元
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