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[身體] 頸椎喜歡的6個(gè)動(dòng)作 頸椎不好的人趕緊學(xué)起來
　　在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、低頭玩手機(jī)已成為許多人的日常，這些不良姿勢(shì)無形中給我們的頸椎帶來了巨大壓力，導(dǎo)致頸椎問題頻發(fā)，如頸椎病、頸部僵硬、頭痛
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