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首頁 > 吃糖和吃米飯誰血糖更高
[飲食] 白糖的血糖指數(shù)比白米飯低 糖友是不是應(yīng)該吃白糖不吃米飯
　　吃糖或者有甜味的食物能讓人感到開心，但糖吃多了對(duì)身體不好，不僅容易肥胖，還容易得慢性病，對(duì)于糖友們來說，雖然糖不是唯一的影響因素，但也占了一部分，需要控制糖
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