首頁 > 吃水果有什么好處
[果類] 接近補劑的水果有這5種 吃一樣都是不虧的
  在繁忙的現(xiàn)代生活中,尋找一種既能滋養(yǎng)身體又能提升健康的自然補劑,成為了許多人的追求。幸運的是,大自然為我們提供了豐富的水果資源,其中一些水果因其獨特的營養(yǎng)成
[中老年] 老人熟吃水果有什么好處 試試水果熟吃的方法
  我們吃水果大部分情況下都是生吃,但是天天漸漸寒冷生吃水果不但太涼容易引起疾病而且也不易消化,特別是老年人,老人由于牙齒不好,消化功能退化,生吃水果可能有齲齒
[央視健康之路] 20121007健康之路:趙霖講多吃水果的好處
編者按:生活中我們都喜歡吃水果,但是你們知道吃水果有什么好處么,哪些水果對健康有好處呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國人民解放軍總醫(yī)院營養(yǎng)
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