- [身體] 經(jīng)常爬樓梯身體會(huì)發(fā)生怎樣的轉(zhuǎn)變 到底能增壽還是傷膝蓋
- 現(xiàn)代人的生活方式都是很便捷的,每天出行都有交通工具,很少會(huì)去走路。即便是上樓,也很少要爬樓,都是有電梯的。長(zhǎng)時(shí)間的沒(méi)有運(yùn)動(dòng),就導(dǎo)致人的身體越來(lái)越差。隨著養(yǎng)生
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