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[身體] 經(jīng)常爬樓梯身體會發(fā)生怎樣的轉(zhuǎn)變 到底能增壽還是傷膝蓋
　　現(xiàn)代人的生活方式都是很便捷的，每天出行都有交通工具，很少會去走路。即便是上樓，也很少要爬樓，都是有電梯的。長時(shí)間的沒有運(yùn)動，就導(dǎo)致人的身體越來越差。隨著養(yǎng)生
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