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[養(yǎng)生常識(shí)] 夫妻堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)10年最后雙雙換膝蓋 為何堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)膝蓋卻會(huì)壞
　　隨著年齡的增長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)會(huì)會(huì)逐漸退化，關(guān)節(jié)周圍的肌肉也會(huì)流失，年紀(jì)大了，膝蓋會(huì)越來越脆弱。很多上了年紀(jì)的人，為了保護(hù)膝關(guān)節(jié)，平常會(huì)專門進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，延緩膝關(guān)節(jié)
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