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[疾病預(yù)防] 便秘怎么辦 科學(xué)飲食解決便秘癥狀
飲食的不規(guī)律或者是搭配上的不合理都會出現(xiàn)便秘的狀態(tài)，這令人非常的煩惱和頭疼，那么我們有什么辦法可以有效的解決便秘呢，下面介紹多種治療邊摸的食物和飲食搭配，一起看
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