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[保健按摩常識(shí)] 按摩保健 腰椎病8個(gè)自我按摩療法
腰椎病是很常見(jiàn)中老年疾病，它的治療很困難。西醫(yī)也是沒(méi)有很好的治療方法，中醫(yī)上有一些專業(yè)的按摩手法。但是如果自己一個(gè)人的時(shí)候怎么按摩呢？今天小編就給大家介紹幾種腰
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