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- [菜類] 一種廉價食物堪比人參
- 甘藍(lán)是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N十字花科植物，被大家熟知的可能就只有紫甘藍(lán)吧，其實甘藍(lán)它有很多的變種，都是被人們經(jīng)常食用的蔬菜，那么甘藍(lán)的營養(yǎng)價值大家知道是什么嗎
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- 紫甘藍(lán)是我們?nèi)粘Ｉ罘N比較常見的一種甘藍(lán)類蔬菜，這類蔬菜的不僅營養(yǎng)豐富，而且經(jīng)常食用還能抵御各種疾病，對我們的身體健康有很大的好處。那么你知道其中紫甘藍(lán)的營養(yǎng)價
- [功效與作用] 紫甘藍(lán)的功效與作用 輕松遠(yuǎn)離癌癥
- 眾所周知，紫甘藍(lán)的營養(yǎng)價值比較高，因為口感清脆，所以很多人都比較喜歡吃紫甘藍(lán)，其實紫甘藍(lán)除了比較好吃之外，它的功效與作用也是比較多的。例如抗衰老，護(hù)肝等等。有興
