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[北京電視臺(tái)健康生活] 20140519北京電視臺(tái)健康生活:小妙招解決頑固失眼
擁有一個(gè)良好睡眠質(zhì)量的方法是每個(gè)人都必須要掌握的,但對(duì)于些頑固性的失眠我們又不知道如何下手!今天小編就與大家一起來聊聊失眠怎么辦?平時(shí)要如何吃才能更好改善失眠的
[北京電視臺(tái)健康生活] 20140515北京電視臺(tái)健康生活:立夏節(jié)氣健康養(yǎng)生菜
立夏吃什么可是大有學(xué)問的事,為什么這么說呢?因?yàn)橄奶鞜幔梭w水分消失的快,而立夏養(yǎng)生菜吃得好則可以幫我們補(bǔ)水。夏天水氣重導(dǎo)致濕氣入侵人體,因此立夏時(shí)節(jié)飲食更應(yīng)以
[北京電視臺(tái)健康生活] 20130426北京電視臺(tái)健康生活:索鈞講如何護(hù)肺
空氣中常有許多入眼看不見的粉塵,我們要隨時(shí)注意防塵。那么什么措施能讓你遠(yuǎn)離粉塵的危害,同時(shí)達(dá)到護(hù)肺的作用呢?專家索鈞在這方面可是個(gè)高手啊,相信他出幾招,護(hù)肺就可
[北京電視臺(tái)健康生活] 20130611北京電視臺(tái)健康生活:郝萬山講端午養(yǎng)生
端午節(jié)是我們中國(guó)的一大特色節(jié)日,端午節(jié)這天要吃粽子,那么端午節(jié)有哪些養(yǎng)生方法了?專家郝萬山就端午節(jié)養(yǎng)生之道提出了自己獨(dú)特的見解,他的說法讓我們了解了古人也是很注
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