- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150615萬家燈火節(jié)目：葛鳳麟講拍打的功效
- 在我們的日常生活中，很多人都會通過拍打自己的身體來達到按摩的功效。拍打不僅可以預防一些慢性病，還可以幫助我們強身健體。那么，怕打究竟有哪些功效呢?接下來就請我們
- [科學養(yǎng)生] 每天這樣一分鐘 腰腿疼痛不見了
- 現代社會生活節(jié)奏越來越快，工作壓力越來越大，不管是老人還是年輕人經常會有腰酸背痛的感覺，去店里推拿成本高，也未必有時間，拉筋鍛煉倒是不錯的選擇。很多瑜伽動作中隱
- [陜西衛(wèi)視健康56點] 20120516健康56點全集：田紀鈞講拍打拉筋自愈法
- 筋遲!你聽過嗎?可能大多數人都沒聽過這個遲，就是隨著年齡越來越大，人們會出現筋縮的現象，可以有進有身體的疼痛也不一定可以做拉筋，因為有些疾病與筋縮很相似，但它并
