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肩周炎按摩要注意不光要按摩局部,最好連頸部也一塊揉一揉,按摩的時候要注意以點按為主,力道要輕柔,此外,在按摩之前最好先進行熱敷。肩周炎的按摩方法有哪些?馬立新:
[保健按摩常識] 按摩要選對方法 細數10種按摩方法
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