- [飲食] 雜糧粥加了這一物營(yíng)養(yǎng)翻倍
- 五谷雜糧粥相信大家都是知道的，就是利用五谷中的食材熬制成粥，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是五谷雜糧也不是亂吃的，要搭配合理。那么你知道雜糧怎么做好吃嗎？知道五谷雜糧配方嗎？
- [養(yǎng)生食譜] 雜糧粥配方 喝它竟能養(yǎng)顏減肥
- 粥的種類(lèi)有許多，營(yíng)養(yǎng)豐富的也不在少數(shù)。每個(gè)人的口味不一樣，喜歡的配料也不一樣。但一種配料的營(yíng)養(yǎng)絕沒(méi)有多種配料加在一起的雜糧粥有營(yíng)養(yǎng)，雜糧粥配方各式各樣，隨自己喜
- [養(yǎng)生食譜] 五谷雜糧養(yǎng)生配方 雜糧好吃功效多
- 經(jīng)常吃的很精細(xì)就會(huì)的我們常說(shuō)的富貴病，所以平時(shí)時(shí)常吃些五谷雜糧還是很有好處的，可以調(diào)節(jié)我們的身體機(jī)能，補(bǔ)充身體蘇旭的微量元素，起到養(yǎng)生的作用。下面就為大家介紹五
- [谷類(lèi)] 五谷雜糧的功效與作用 不同雜糧效果不一樣
- 現(xiàn)在社會(huì)的人們很容易的富貴病，是因?yàn)槠綍r(shí)吃得太精細(xì)了。其實(shí)平時(shí)粗細(xì)糧穿插著吃對(duì)我們身體的健康是很有好處的，五谷雜糧的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的，下面就為大家介紹五谷雜糧
- [食話實(shí)說(shuō)] 20140512食話實(shí)說(shuō)2014：多谷粗纖維粥的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：多谷粗纖維粥的做法材料蕎麥、玉米、黃豆、茯苓、燕麥、蕎麥、銀杏、核桃、薏米、黑芝麻、核桃。做法將所有的食材一起放入鍋中熬粥
- [養(yǎng)生食譜] 五谷雜糧粥 推薦8款五谷養(yǎng)生粥
- 五谷雜糧的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，而且吃法很多，所以深受許多人的親睞。經(jīng)常吃五谷養(yǎng)生粥能夠給人體帶來(lái)很多的養(yǎng)生功效。那么你知道五谷雜糧有哪些嗎？你知道五谷雜糧是什么嗎？
- [谷類(lèi)] 五谷雜糧 各種五谷雜糧的藥用價(jià)值
- 相信各位對(duì)于五谷雜糧都或多或少的有所了解，近年來(lái)由于人們對(duì)于養(yǎng)生的重視，五谷雜糧的一些養(yǎng)生功效被人們所推崇，市場(chǎng)上也出現(xiàn)了各種不同的產(chǎn)品。今天小編就要為您介紹一
- [谷類(lèi)] 五谷雜糧有哪些 五谷對(duì)人的身體有什么好處
- 我們每天吃的飯菜之中，從根本來(lái)說(shuō)，都是由五谷組成。我相信現(xiàn)在許多人都早已忘記，所謂的五谷雜糧到底有哪些。我們每天早晨喝的五谷雜糧粥，對(duì)于我們的身體到底有什么好處
- [谷類(lèi)] 五谷雜糧有哪些 教你吃五谷雜糧的養(yǎng)生方法
- 日常生活中我們總會(huì)不經(jīng)意的吃到五谷雜糧，那么五谷雜糧到底都有什么呢?五谷雜糧有大麥、小麥、稻、小豆、胡麻?，F(xiàn)在你知道五谷雜糧有什么了吧!五谷雜糧不僅在生活中常見(jiàn)
- [飲食] 雜糧養(yǎng)生 健脾安神滋陰補(bǔ)腎
- 隨著城市化進(jìn)程的加快，城市里的人吃的東西越來(lái)越精，五谷雜糧離他們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。但是，少了雜糧會(huì)使身體的提抗能力下降，下面小編帶你認(rèn)識(shí)一下雜糧對(duì)人體的作用，以及我們能
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130917貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：劉納講五谷雜糧養(yǎng)生之道
- 五谷雜糧在日常生活中很常見(jiàn)，也是我們餐桌上的主食，那么這五谷雜糧到底有什么養(yǎng)生之道呢?怎么吃才健康，有什么營(yíng)養(yǎng)又美味的五谷雜糧粥呢?現(xiàn)在就請(qǐng)進(jìn)入貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目
- [谷類(lèi)] 五谷雜糧有哪些 經(jīng)常吃可通便益氣降血糖
- 經(jīng)常聽(tīng)老人們講多吃些五谷雜糧對(duì)健康有好處，但你知道五谷雜糧都有哪些嗎?五谷分別是那五谷?五谷雜糧粥的做法是怎樣的?今天我們就來(lái)了解下五谷雜糧是什么?它對(duì)我們的健
- [藥膳食療] 五谷養(yǎng)生粥 讓營(yíng)養(yǎng)更＂粥＂到
- 粥是清熱解毒、去燥等功效。其實(shí)，我們平常吃的五谷雜糧z粥就是非常好的養(yǎng)生佳品。如何制作健康的養(yǎng)生粥呢?
