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- 有報(bào)道說(shuō),經(jīng)常練習(xí)瑜伽的話,可以幫助我們緩解心理壓力,如果你平時(shí)集聚了太多了壓力,得不到釋放的話,久而久之就會(huì)造成一些心理疾病,這些短時(shí)間內(nèi)看不出來(lái)什么問(wèn)題,但
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- [中老年] 人到中年 易受五大危機(jī)威脅
- 人到中年就會(huì)有一種茫然感,如遇什么變故,事業(yè)不順,會(huì)讓人產(chǎn)生挫敗感?當(dāng)有這樣的感覺(jué)時(shí),我們應(yīng)該怎么辦呢?