首頁(yè) > 如何選擇枕頭
[養(yǎng)生常識(shí)] 睡覺(jué)不枕枕頭好嗎 這樣選擇枕頭讓你舒適睡眠
  大家都知道,我們睡覺(jué)是要枕枕頭的,它是睡覺(jué)時(shí)保持身體頭頸部正常方位的用具,能保持人體頸椎段正常的生理曲度,可見(jiàn)枕頭是非常重要的。那么,睡覺(jué)不枕枕頭好嗎?如何
[用品] 枕高枕頭好嗎 選擇枕頭需謹(jǐn)慎高枕未必?zé)o憂(yōu)
  枕頭是我們生活中的必需品,不少人在使用枕頭的時(shí)候,往往不太挑,于是就會(huì)出現(xiàn)落枕,也有人喜歡枕高枕頭,但是,枕高枕頭好嗎?今天我們就來(lái)了解一下,關(guān)于枕頭的一些
[用品] 睡覺(jué)時(shí)這物選對(duì)了 睡眠好 身體健康
在生活中,睡眠很重要,科學(xué)的睡眠,對(duì)促進(jìn)身體調(diào)節(jié)有事半功倍的效果,但是,不科學(xué)的睡眠,則會(huì)傷害身體。想要身體健康,睡眠非常重要,而影響睡眠質(zhì)量的枕頭,是很多人忽
[中醫(yī)養(yǎng)生] 頸椎病人應(yīng)該選擇什么樣的枕頭
我們建議頸椎病人選擇的枕頭大概八到十公分那么高,一個(gè)元寶形狀,就是兩頭高,中間低。高的這部分在我們的頸下,我們要枕著的部分,而凹的地方正好在我們的腦后?! ☆i椎
[用品] 什么枕頭好 錯(cuò)誤的選擇加重頸椎病
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[養(yǎng)生新知] 一個(gè)枕頭兩種高度才最科學(xué)
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[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:不可忽視的“頸”告(一)
對(duì)于頸椎病人們并不陌生,尤其是老年人及長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)狀態(tài)工作的白領(lǐng)們來(lái)說(shuō),頸椎病更是很常見(jiàn)。那么,如何保護(hù)頸椎呢?如何選擇枕頭避免頸椎病呢?怎樣預(yù)防頸椎病?哪種
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