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[養(yǎng)生常識] 8大腰椎養(yǎng)護(hù)法告別腰酸腰痛
現(xiàn)代人工作時(shí)久坐，造成很多年輕人腰椎都不好。那么腰椎養(yǎng)護(hù)有什么方法呢？腰痛怎么辦呢？
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