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[中老年] 養(yǎng)生秘笈 老人健身講究身體平衡
老年人是社會(huì)的弱勢(shì)群體，他們的身體健康問題不斷，因此，老人們?cè)趯ふ也煌酿B(yǎng)生方法來達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的。那么，老年人養(yǎng)生之道是什么呢？
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