雙下巴

雙下巴怎么辦是很多人比較關注的事情，明明很漂亮卻長了雙下巴，不但影響了顏值更影響了心情。所以雙下巴減肥也成了熱搜的關鍵詞，其實，去除雙下巴也有很多方法，下面，不妨讓我們一起通過文章內容看看快速去除雙下巴方法，相信通過文章內容的學習，你會知道更多的美容常識。還等什么呢？趕緊學習起來吧。

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雙下巴知識

　　人有雙下巴原因也分好多種，有些人因為生活習慣的不好就容易長雙下巴。那么，該如何減雙下巴呢?下面一起看看吧。

　　雙下巴原因

　　1.肥胖因素

　　在生活中不難發(fā)現肥胖的人幾乎沒有逃過雙下巴的，這是因為身體脂肪過多，在頸部、下顎部位同樣也堆積脂肪，從而形成視覺上的雙下巴。

　　2.皮膚的松弛

　　生活中即使消瘦的人也會出現雙下巴，如明星就是這樣的人。這多和皮膚松弛有一定的關系!往往年輕時的棱角分明，隨著越來越衰老，臉部不再有輪廓。

　　這是因為在皮膚中有兩種蛋白質，即膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起皮膚，而在25歲過后，兩種蛋白質會隨著衰老而流失，皮膚出現松弛和皺紋，而下巴部位的脂肪隨著皮膚日漸下垂，最終導致雙下巴的出現。

　　3.缺乏運動

　　運動過少，即使體重不過百，因為肌肉的松弛和肌肉的減少，脂肪多，雙下巴也會出現。

　　4.表情肌的衰老

　　面部活動的肌肉的，如果開始衰老也會出現不可避免的下垂，自然也會出現雙下巴。

　　另外，長期的低頭、含胸、駝背等，也會導致雙下巴早早出現。

　　如何減雙下巴

　　一、指壓穴道

　　1、四指并攏，指尖朝上，大拇指放在下巴頦下(下頜骨與肌肉交接之處，頜骨邊緣)。

　　2、指壓時，輕輕的往上一頂即可。

　　二、雙下巴減肥運動

　　指壓完畢后，便是柔化邊沿線條了。消除下巴贅肉的邊沿，牽引到頦下的肌肉。在一收一放、一緊一松之間，促進肌肉的緊實，并到達加強淋巴循環(huán)的功效。

　　2、肩膀不動，腰挺直。下巴盡量往下伸展，最好能夠碰到胸前。

　　3、然后回復動作1的姿勢。

　　4、肩膀以下保持不動，脖子盡量往后壓，停留2、3秒，最后回到動作1的姿勢。

　　別說雙下巴是福分來慰藉自己，實在雙下巴很影響女人臉部團體美，并且還會顯得人老許多。那么該怎么減失雙下巴呢?減肥達人保舉一些殊效瘦臉推拿伎倆，幫你有用瘦出V字臉。

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