頭疼

　　頭疼難受，是每個人都會經(jīng)歷的事情，事實上，頭疼的原因也是多種多樣的，要想治好頭疼，首先要知道自己是因為哪一種原因頭疼的。下面一起看看頭疼注意事項。

　　頭疼的原因

　　感冒發(fā)熱

　　有些人會頭痛，有些人會頭暈，有人會全身無力，癥狀各異。

　　預(yù)防：平時注意氣溫變化，如果遇到感冒不是很嚴(yán)重就藥店讓醫(yī)師開點感冒藥，如果嚴(yán)重，建議去醫(yī)院檢查最好。

　　情感因素

　　因受到某外來信息的刺激，很難控制情緒，一激動，憂慮，胸悶，然后很難受，就很容易引起頭痛。有調(diào)查數(shù)據(jù)指明說有80%以上的采訪者都有這種偏頭痛的現(xiàn)象。其主要都是因為工作或者在生活中遇到不愉快的事情造成的。

　　預(yù)防：建議多控制穩(wěn)定自己的情緒，同時不要因為一些事情就影響到自己的身體，而且凡事想得簡單點，想得開一點就好。

　　睡眠不良

　　睡眠對人們來說有多重要可想而知，人體器官都沒休息好，何談其它身體狀況呢?因為睡覺不好，偏頭痛的現(xiàn)象很常見，因為沒休息好，第二天沒精神，而且又要面對生活中那么多狀況，很容易把人身體搞垮的。

　　預(yù)防：作息正常，保持良好的睡眠習(xí)慣。

　　睡覺過多

　　有的人平時不習(xí)慣睡覺，一下睡覺得太多，也會引起整天沒精神，經(jīng)常頭痛。

　　預(yù)防：建議如果有這樣的時間，就應(yīng)該多多運(yùn)動才是，睡覺不要過多，8小時左右就好。

　　頭疼注意事項

　　1.腦血管病性頭痛

　　很多老年人患有動脈硬化和高血壓，因此伴生而來的頭痛癥狀也較多。比如腦出血的首發(fā)癥狀就是頭痛，特別是蛛網(wǎng)膜下腔出血，會引起劇烈頭痛，感覺仿佛刀劈或是爆炸一般。而腦血管狹窄或閉塞引起的缺血性中風(fēng)發(fā)作時，嚴(yán)重頭痛是唯一的臨床表現(xiàn)。一般高血壓，引起的頭痛癥狀只是頭昏和鈍痛，只有當(dāng)急性高血壓和高血壓腦病發(fā)作時，會發(fā)展到頭痛難忍，有爆裂沉重感，若血壓驟升時，有可能成為中風(fēng)的前兆。

　　2.顱內(nèi)動脈瘤或先天性腦血管畸形

　　此瘤多為先天性的，平時可隱匿在大腦深處的顱底，若不破裂，多不發(fā)生頭痛，也不損傷神經(jīng)。一旦破裂出血，病情便急轉(zhuǎn)直下，首先出現(xiàn)的是突然劇烈頭痛、惡心嘔吐、頭脹如天崩地裂，接著是昏迷。1～2日后若能清醒，頭痛依然，此時多可見一眼瞼下垂，眼球活動不靈、視力下降或失明等。

　　3.顱骨骨折或顱內(nèi)出血

　　頭部受傷之后出現(xiàn)的頭痛主要表現(xiàn)為短暫的神志喪失，不久就蘇醒，但蘇醒后30分鐘到一個小時又再度發(fā)生劇烈頭痛并伴有嘔吐、吵鬧不安，漸漸地神志不清。

　　4.慢性硬腦膜下出血

　　有些患者頭部外傷后恢復(fù)較好，但幾個星期到幾個月之后突然出現(xiàn)劇烈頭痛、頻繁嘔吐，有時還有視力模糊、小便失禁甚至抽搐等癥狀，這時可見瞳孔兩側(cè)不等大，患者千萬不可掉以輕心。

　　5.顱內(nèi)腫瘤

　　在腦腫瘤患者中，90%以上的病人存在頭痛癥狀。這種疾病的頭痛常發(fā)生在早晨四五點鐘，往往在熟睡中被痛醒，起床活動后，到上午八九點鐘，該癥狀會逐漸減輕，以至消失;除清晨頭痛外，還常伴有惡心、嘔吐、癲癇及局灶神經(jīng)功能障礙等癥狀。因此，當(dāng)患者經(jīng)常出現(xiàn)清晨頭痛時，應(yīng)考慮是否有顱內(nèi)腫瘤的可能。

　　頭痛雖然不是什么大病，癥狀也不夠明顯，但是它很可能是某些疾病的預(yù)兆，所以在發(fā)現(xiàn)自己頭痛很有規(guī)律或與以往不相同的時候，一定要謹(jǐn)慎對待，及時的去醫(yī)院進(jìn)行檢查