相關視頻
  • 水煮蛋減肥法該怎么做

    水煮蛋減肥法該怎么做

    9980次
  • 紅豆薏米快速減肥法真的有效嗎

    紅豆薏米快速減肥法真的有效嗎

    5286次
  • 營養(yǎng)減肥餐有哪些

    營養(yǎng)減肥餐有哪些

    6355次
  • 黃瓜雞蛋減肥法效果如何

    黃瓜雞蛋減肥法效果如何

    7218次
  • 荷葉茶怎么喝才減肥

    荷葉茶怎么喝才減肥

    9900次
  • 苦瓜減肥法一周瘦5斤會反彈嗎

    苦瓜減肥法一周瘦5斤會反彈嗎

    9539次

收藏
民?？叼B(yǎng)生 > 專家 > 董秀勛 > 空心菜孕婦能吃嗎

空心菜孕婦能吃嗎

視頻內容

空心菜里面含有豐富膳食纖維，孕婦是可以吃，尤其是對于有便秘孕婦，它可以起到潤腸通便作用。但對于孕婦來講，烹飪空心菜時可以選擇一些比較健康烹飪方式，少放油鹽，這樣比較健康。

如果攝入過多油鹽，會帶來一些妊娠相關疾病，這樣對孕婦非常不利。另外，空心菜也要煮熟再吃，以免引起消化不良。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉載。

熱門視頻推薦
幫助
中心