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老年人老是睡不著是失眠嗎

專家:胡勇 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

老年人老是睡不著,不一定是失眠的癥狀,失眠有明確的診斷標(biāo)準(zhǔn),是指睡眠量或者是睡眠質(zhì)量異常導(dǎo)致的一系列癥狀。如果老年人只是入睡困難,但睡眠量正常,就不能夠診斷為失眠。

老年人老是睡不著應(yīng)及時(shí)明確原因,然后選擇合適的方法進(jìn)行調(diào)整。如果是失眠導(dǎo)致的,就要及時(shí)進(jìn)行治療。

養(yǎng)生

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